Ведется набор в группу по Стретчингу (растяжке) с 1 марта в ФОК “Звездный”. Пенсионерам предоставляются льготы. Инструктор Александра Ляхова. Телефон администратора: 22–32-92 Стретчинг (Stretching) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и...
Коллектив КГАУ ФОК Звёздный выражает глубокое соболезнование близким, родным и коллегам преподавателя физической культуры Камчатского медицинского колледжа Анисимова Владимира Николаевича.
Поздравляем коллектив КГАУ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС “ЗВЕЗДНЫЙ” с победой в Финале Международного конкурса “Лучшие товары и услуги – ГЕММА -2019”! По результатам конкурсной оценки услуги, ФОК Звездный получил высшую награду Проекта – Золотую статуэтку “ГЕММА”,...
Пилатес, как особое направление при реабилитации танцоров и спортсменов после травм, был представлен в 20-е годы прошлого столетия.
Занятия йогой Как гласит древняя мудрость — «Лучше следить за своим здоровьем, чем потом лечиться».
Бодибилдинг для начинающих кажется очень прозрачным, тягай железо и всё-будешь сильный и большой. На самом же деле все далеко не так.
Сайклинг – правильная тренировка на велотренажерах Сайклинг – это высокоинтенсивная интервальная тренировка, которая проводится под строгим наблюдением специально обученных инструкторов на специальных велотренажерах колодочного типа. Сайкл-тренировки популярны среди самых разных категорий занимающихся – здесь...
Что такое FITNESS MIX? «Предупреждаю сразу: легко не будет. Нагрузка очень серьезная. Не спеши брать сразу абонемент. Возьми для начала одно пробное занятие, чтобы в принципе понять, подходит ли тебе такой режим спортивных занятий.»...