 | Мовсумова Татьяна Преподаватель Хатха йоги.⠀ Прошла обучение в Гималайской академии йоги, учительскй курс, Индия 2017, в 2018 и 2019 повышение квалификации Индия.⠀ Хатха йога – это образ жизни, самоконтроль, культура ума, качественное отношение к своей жизни к своему телу.⠀ Любой запрос, что важно для вас сегодня, с этого и начинаем заниматься, физическое здоровье, психологические травмы, духовное, ментальное. Баланс, растяжка, силовые асаны, дыхание, медитации. |